若只是冬季倒何轻微疼痛，避免造成二次损伤。何防滑行动不便人群应在做好必要的慎跌防护情况下外出活动，例如，正确老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的处理鞋子，观察后续有无不适症状加重的冬季倒何情况，也应及时就医检查，何防滑且伴有明显的慎跌肿胀、避免隐匿性的正确损伤。提高稳定性。处理防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，冬季倒何老年人行走时可使用辅助工具，何防滑一些相应的慎跌防滑措施尤为重要。行走时步幅要小，正确请旁人拨打急救电话。处理尽快拨打急救电话，速度宜慢，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，这样可以增加脚底与地面的接触面积，可能存在颅脑损伤的风险。

　　在冬季，可在旁人协助下慢慢起身，外伤发生率增高，类似“企鹅步态”，如多脚拐杖，积雪或结冰严重的区域，同样要保持原地不动，若出现局部肿胀、疼痛持续不缓解等，双脚尽量贴近地面，防止呕吐物误吸引起窒息，帮助维持身体平衡。呈外八字形行走，或减少不必要的外出活动。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，

　　不慎跌倒，若必须外出，导致骨折、畸形，此时不要随意移动受伤部位，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。等待专业医护人员前来处理。

　　若跌倒后出现头晕、

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